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它是白酒的“对头”,喝酒前藏厕所偷食一点,酒后不易上头

来源:未知 作者:大河新闻网 人气: 发布时间:2019-05-28 21:42:19
摘要:在生活的各个场合,都免不了要喝一些酒,比如说陪客户交谈的时候,若是没有把酒喝尽兴,那么这单生意,很可能还没有开始就会结束。另外就是一些和亲朋聚会的场合,即使你真的喝不了酒,但别人你会以为你是在推脱,所以经常会讽刺你说,发达了不给面子,没办

在生活的各个场合,都免不了要喝一些酒,比如说陪客户交谈的时候,若是没有把酒喝尽兴,那么这单生意,很可能还没有开始就会结束。另外就是一些和亲朋聚会的场合,即使你真的喝不了酒,但别人你会以为你是在推脱,所以经常会讽刺你说,发达了不给面子,没办法,只好硬撑着取得,最后的结果往往是全部吐出来,有一些一点酒都不能喝的,甚至会躺上好几天,还有一些人对酒精过敏,这类人可能喝完就直接进医院了。当然我们也不是完全否定酒的作用,确实它在交际场合是一个必不可少的媒介,并且每天控制饮一杯白酒的话,还能很好的强化血管,在心烦意乱的时候喝上一杯小酒,我们的心情也会随之缓和下来。但是大部分人喝酒都是没有度的,在短时间内你可能看不出来自己的身体出现了什么异常,但是时间久了,我们的肝肾就会随之出现损伤的情况。既然我们无法规避在生活中喝酒的话,那么我们就要想办法减轻喝酒对我们所造成的伤害。

1、桑葚

桑葚这种水果是比较特别的,有些在农村长大的朋友,小时候还会和其他的小伙伴,一起去山上摘野生的桑葚吃,每次都吃的,不管是手还是嘴都紫紫的,有时沾到衣服上回家免不了一顿骂。不过三寸这种水果,不管是水分还是营养元素都是比较多的。没事吃上一些桑葚,对我们的肝脏能够起到很好的保养作用。若是在喝酒之前吃上几颗桑葚的话,还能对酒精进行分解,这样的话人体摄入酒精含量就会有所下降,对肝脏的损害自然也就减少了。

2、酸奶

酸奶这种饮品是很多女生都爱喝的,它的选择也有很多,有的酸奶里面还会有黄桃、果粒的东西,女生都是把它当零食来吃。并且酸奶有一个备受女性喜爱的用处,那就是常喝酸奶,能够促进消化,这样的话肠道就会变得通顺,也就不容易累积脂肪,更容易瘦下来了。所以很多女生即便正在减肥,也会经常喝酸奶。当然了,男性常喝酸奶好处是比较多的,像男性经常会出入一些需要喝酒的场合,都是酒量不佳的话还经常会被人们所取笑,其实不妨在喝酒之前喝上酸奶,它对酒精具有一定的稀释作用,还能保护我们的肠胃,不被酒精所破坏,这样的话喝完酒后就不会太难受了。

3、芹菜

芹菜是我们在炒肉时经常会用到的一种食材,它的口感是比较清淡的,对于那些吃多了大鱼大肉的人来说,每次去饭店总会点上芹菜等青菜。此外用芹菜榨汁也是比较好的,既能起到一定的减肥功效,还能很好的解酒的护肝,这样喝完后就不用担心会出现脸红、头痛等症状了。

责任编辑:大河新闻网
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