首页 资讯 关注 科技 财经 汽车 房产 图片 视频 生活

健康

旗下栏目: 百科 健康 美食 旅游

眼皮跳是财还是灾?医生:警惕面肌痉挛

来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2019-05-17 15:36:28
摘要:左眼跳财,右眼跳灾 平日里偶尔眼皮跳跳 我们都可能习以为常 但如果一直跳个不停 有可能就会从眼皮跳跳 发展到面部和口角抽搐 就是很多小伙伴烦恼的 面部痉挛 眼皮跳跳,跳出大烦恼 面肌痉挛是一种常见的疾病,由于发病部位是在面部,易导致面部肌肉功能失常

“左眼跳财,右眼跳灾”

平日里偶尔眼皮跳跳

我们都可能习以为常

但如果一直跳个不停

有可能就会从眼皮跳跳

发展到面部和口角抽搐

就是很多小伙伴烦恼的

面部痉挛

眼皮跳跳,跳出大烦恼

面肌痉挛是一种常见的疾病,由于发病部位是在面部,易导致面部肌肉功能失常。虽然眼皮跳不一定是面肌痉挛导致的,但面肌痉挛的患者会经常出现眼皮跳的症状。患病后,患者会出现口眼歪斜,治疗不当或不及时会严重影响生活,日常的预防和调理十分重要。今天就为大家详细讲解面肌痉挛的四大禁忌和四大注意。

面肌痉挛四大禁忌

1、忌食辛辣刺激性食物:如生活中常见的葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等都是辛辣刺激食物。这些食物可刺激面神经,使神经冲动加强,从而诱发痉挛。

2、切忌肥胖:由于肥胖会导致面肌痉挛症状更加严重,所以面肌痉挛患者应采用少吃多餐的方式。尤其是在饭后,面肌痉挛患者不要立刻躺床上睡觉,而是应该进行适当的室外活动,比如散步,可以帮助面肌痉挛患者消化,并且能够有效地控制体重。

3、切忌摄入过多糖:尤其是白糖。白糖中不含维生素,且糖在代谢中需要维生素B的参与,使得面肌痉挛患者本来就缺的维生素B更加稀少,不利于疾病恢复。

4、忌烟酒:倘若过多的饮用酒精,容易引起维生素B的缺乏。特别是白酒,酒精含量高,应控制不可多饮。再就是避免烟、咖啡、浓茶,这些对于人体来说都含有兴奋和刺激作用,也容易引起更多的危害。

面肌痉挛四大注意

1、注意防凉:做好面部防受凉措施可以有效预防面肌痉挛,夏季天气炎热,人们习惯开空调或者风扇吹凉风,生活当中一定要注意做好防凉措施,应避免面部受到冷水或者冷风的突然刺激,避免面部肌肉组织受凉。

2、注意饮食:在饮食上应该注意合理安排,多食清淡的食物,尤其是应该要多吃新鲜的蔬菜,如芹菜、韭菜、春笋、芥菜、油菜等,适当的补充各种维生素,再就是多吃一些含有蛋白质的食物,比如瘦肉和五谷粗粮、豆制品。营养均衡可有效增强体质,同时还可以提高局部组织抗病能力,从而有效预防面肌痉挛。

3、注意锻炼:平时生活当中应该多进行运动,尤其是夏季炎热也不能总是窝在家里,而是应该在合适的时间场地加强体育锻炼。

4、注意培养良好的作息:预防面肌痉挛在平时生活当中出现应该多培养积极向上的爱好,减少不必要的熬夜,不要总是长时间上网或者是看电视等。

医生表示:患上面肌痉挛后症状是会频繁的发作的,因此为了避免面肌痉挛带来的伤害,要积极的去正规医院进行专业检查和治疗。

责任编辑:admin
首页 | 资讯 | 关注 | 科技 | 财经 | 汽车 | 房产 | 图片 | 视频 | 生活

Power by DedeCms  技术支持:益阳经济网

电脑版 | 移动版