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可以吃的花,你养过吗?

来源:未知 作者:大河新闻网 人气: 发布时间:2019-06-08 17:37:31
摘要:许多人在家里养花,都只是为了看。但其实有很多花,是可以用来食用的。它们不仅味道相当好,而且里面富含的各种营养物质,对我们的身体也很大的帮助;假如不想在家里面种菜,觉得那样会浪费很多的时间,就可以在自家阳台,或者庭院里种上几盆这样既好养又可

许多人在家里养花,都只是为了看。但其实有很多花,是可以用来食用的。它们不仅味道相当好,而且里面富含的各种营养物质,对我们的身体也很大的帮助;假如不想在家里面种菜,觉得那样会浪费很多的时间,就可以在自家阳台,或者庭院里种上几盆这样既好养又可以吃的花,简直是一举多得的事情。

第一个就是木槿花。在夏季的时候,许多花因为强烈的阳光照射,都慢慢的枯萎了。但木槿花却是开得最旺盛的时候,因为它的花期很长,一下子也能开出许多花。在院子里种上一片,真的是好看极了。最重要的是,木槿花的花瓣吃起来丝滑爽口,和我们经常吃的丝瓜相比,它更加好吃。其实在诗经有很多食用木槿花的方法,现在也有了烹饪它的许多美食;而且木槿花含有的营养成分也很高,多吃一点,还可以清热解毒,还有美容的功效。它白色的花和粉色的花都可以吃,还可以把木槿花和大米一起洗干净后,做成花粥。不仅看起来好看,吃起来也是非常香。

第二个是霸王花。霸王花的下茎和火龙果长得很像,但是霸王花是不结果的。但它的开花数量很多,所以我们主要可以吃它的花朵。霸王花和排骨一起炖汤,是广东的一道名菜。霸王花可以和多种肉类一起炖汤,那炖出来的汤味道鲜美,清香,是很好的补汤。对于经常吸烟的人来说,经常食用用霸王花熬成的汤,可以很好的清除肺部的杂质,也能帮助减缓痰火。第三个是蒜香藤。蒜香藤开花的时间很长,可以从春天开到秋天,而且开出的花娇小艳丽,非常漂亮。它和大蒜有类似的营养物质,将它的花和叶子捣碎后,就会有一股蒜味,可以很好的净化空气,而且还能赶走院子里的小虫。如果家里面没有大蒜,还可以拿它的花语作为调料,把洗干净的蒜香藤加入到菜里面,不仅可以使它的味道更佳,还能抗老,也是一种很好的保健品。

第四个是牡丹吊兰,它的名字听起来就像两种花一样,但其实它也是既能看也能吃的一种花。它长得很快,枝条很长,一般人都会把它养起来放在家里,但是它可以用来炒菜或者凉拌,味道很像木耳。它的做法和炒普通的蔬菜是一样的,非常简单。而且它也富含有多种的膳食纤维,能够很好的帮助我们消化。

对于上面说的这些花卉,它们的种植方法也很简单,不用怎么操心。在家的庭院中种上一片,不仅可以用来欣赏,还可以当作蔬菜一样食用。如果有兴趣的朋友,可以尝试着种一种。

责任编辑:大河新闻网
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