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大东区开展“携手同行,预防自杀”心理卫生知识宣传讲座

发布时间:2018-09-13 16:29 | 浏览次数:

 

"居民健康社区行"活动,是由沈阳市卫计委、市文明办主办,市属医疗机构承办的一档为"创建健康沈阳 缔造幸福沈阳",普及健康知识,增强群众健康意识,倡导健康理念的系列宣传活动。为呼吁全社会重视心理健康,共同参与自杀预防,9月10日大东区疾病预防控制中心联合沈阳市精神卫生中心、大东区津桥社区卫生服务中心在津桥街道办事处举行“携手同行,预防自杀”精神卫生知识讲座。

 

 

9月10日是第十六个世界预防自杀日。今年的主题为“携手同行,预防自杀”。目前我国每年约有10万人因抑郁症没有得到及时治疗,最后导致自杀死亡,自杀率高达15%,所以抑郁症被称为“头号心理杀手”。为此,沈阳市精神卫生中心的崔文辉主任利用丰富多彩的图片、详实的案例为大家讲述了抑郁症发作的前期症状、发生发展以及后期不堪折磨选择自杀时的心理活动特点和自杀未遂对身体造成的痛苦以及自杀患者给家庭、亲人带来的沉痛打击,并详细介绍了该病症发生时及时心理疏导和治疗的重要性和必要性。

 

那么应该如何警惕和预防自杀倾向呢?

自杀预防从本质上来说,就是对自杀行为如自杀未遂、自杀姿态、自杀意念和自杀企图的患者,及时有效地提供预防自杀的措施。在对自杀死亡的患者回顾性分析中发现80%以上是因为抑郁导致的,很多人可能是潜在的抑郁症的患者,也是严重威胁患者生命安全的一个很大的问题。自杀的预防和处理:

我们要早期去识别抑郁症的患者,给予及时的诊断和治疗,缓解患者自杀的风险出现;当产生严重抑郁的时候,人会出现思维偏差,放大生活中种种负性的经历,产生轻生的念头,比如生活中、工作中受到了领导的批评、老师的指责,也可能受到了一些轻度的体罚,比如被老师打了巴掌之类,当然这些是生活刺激,但它不足以致命,但是严重的抑郁症导致这些人产生轻生的念头。

这种情况,我们必须要及早发现、及时治疗,首位的就是药物治疗干预,缓解患者的抑郁情绪,降低病人的自杀风险,必要时,我们强烈建议要住院治疗,降低自杀风险;患者的自杀企图或行为往往较为隐蔽,很难预防。如果发现有自杀企图或行为,应该保证24小时有人陪伴监护,取走患者身边所有用来自杀的物品等,并尽早住院治疗;这种患者,对周围的家属亲人来讲,如果发现患者正在面临和经历这样一种负性情绪的时候,一定要多给他尊重、关怀和支持。

 

 

崔主任强调:适当的减压,放松、运动、娱乐,包括和别人倾诉,接受一些必要的心理支持,都是比较好的一些预防方法。

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