欢迎您来到豫讯网—河南新闻门户网站!
当前位置:主页 > 健康 > 疾病 >

吃韭菜你以为只是壮阳?看后惊呆了,一定要告诉全家人! 影音先

发布时间:2017-10-12 19:20 | 浏览次数:
吃韭菜你以为只是壮阳?看后惊呆了,一定要告诉全家人! 影音先锋av

说到韭菜,很多人会想到它的壮阳功效。中医学认为,韭菜性味辛、甘、温,生食活血、散血,熟食可和中下气、补肾益阳、健胃提神、调和脏腑、理气降逆、暖胃除湿、解毒。确实是壮阳的一大选择。

但韭菜的治病保健功效远不止壮阳!今天,老师就为大家仔细讲解韭菜的多种药用妙招及其保健功效,赶紧收藏起来吧!

韭菜的功效

从营养学的角度讲,韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力,从而起到防癌抗癌的作用。

从中医的角度来说,韭菜性温,具有温肾助阳、益脾健胃、行气理血的作用。适用腰膝酸软、手脚容易冰凉、脾虚消化不好、反胃肠炎等症状。

韭菜或根,捣烂敷外伤处能消肿疲血肿痛止痛、止血。敷于患处,每日二次。还能防治跌打损伤。

与此同时,韭菜中含有的纤维比较多,可以促进肠胃的蠕动,保持大便的通畅,可以排除肠道内过多的成分,缓解慢性便秘

推荐一款特别下饭的菜——杏鲍菇炒韭菜

具体做法:

主料:

杏鲍菇 2个 ;韭菜 250克; 盐、姜、生抽适量

步骤:

1.韭菜切成寸段,将韭菜梗和韭菜叶分开放,将杏鲍菇对半切开;

2.锅加水烧开,下入杏鲍菇煮至杏鲍菇变软煮熟,捞出投凉将杏鲍菇切成丝;

3.锅加油烧热,下入姜末爆香,下入杏鲍菇翻炒均匀,淋入生抽翻炒均匀;

4.下入韭菜梗、盐,翻炒均匀,再下入韭菜叶快速翻炒均匀,关火盛出装盘即可。

杏鲍菇含有一种杏鲍菇多糖,杏鲍菇多糖作为一种特殊的免疫调节剂,在激活T淋巴细胞中具有强烈的宿主介导性,能刺激抗体形成,增强人体免疫力,发挥抗癌、抗肿瘤、降血脂的作用;

同时杏鲍菇中富含膳食纤维,具有润肠道,防止便秘的作用,脂肪肝、急慢性肝炎、心肌梗塞、脑梗塞均具有良好的预防和治疗作用。

这样的搭配,使得韭菜中硫化物和杏鲍菇多糖强强联合,防癌抗癌的功效双重加倍;同时韭菜和杏鲍菇的膳食纤维也是一种强强联合,不仅能够促进肠道蠕动,还能减少人体对胆固醇的吸收,起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。

韭菜可不仅仅是男人要多吃,男女老少都可以多吃点韭菜。它的抗癌防癌、润肠排毒功效不可小觑,跟杏鲍菇一起炒更是营养美味!好文章不要私存,放到圈子里,让更多人知道吧~

今期六合彩开奖结果-2O17年六合彩开奖结果-香港六合彩开奖数

今期六合彩开奖结果-ZO17年六合彩开奖结果-香港六合彩开奖数 对于不少中国人来说,那一罐白花花的猪油,是一份美好的回忆。 小时候,家里必备一罐猪油,无论是米饭、面条、馄饨,哪怕是一盘再家常不过的炒素菜,只要...

2017-06-08 17:11:58

今期六合彩开奖结果_2017年六合彩开奖结果_香港六合彩开奖数<

今期六合彩开奖结果_2017年六合彩开奖结果_香港六合彩开奖数网投首选* 蚊子在我们的生活中是非常常见的,但是就是这样的一种生物却能够传播很多的疾...

2017-08-11 21:00:14

本站所刊载信息及文章,不代表我站观点

互联网违法和不良信息举报中心 网址:www.dahew.com 豫讯网—河南新闻门户网站!

免责声明:本站信息及文章,并不带表本站观点!如果触犯了您的版权和利益,请及时发邮件给我们,我们查证后将在三个工作日内删除。